Motivasi Diri Melalui Percaya Pada Diri Sendiri

Aset paling berharga bagi kebanyakan orang adalah juga aset yang paling kurang dihargai. Aset itu, bila ditangani dengan semestinya, akan mampu memberikan hasil secara dramatik. Aset yang tidak dapat dikenakan harga setinggi apapun. Itulah otak manusia, fikiran dan proses berfikir.

Otak merupakan kawasan penyimpanan yang kapasitinya luarbiasa, menjadi pentinglah untuk berhati-hati di dalam mengisinya. Sebahagian orang mempunyai otak yang penuh dengan pemikiran dan pengalaman negatif. Mereka akan secara terus-menerus "menanamkan input" € ¦à saya tidak mampu - dengan setompok alasan mengapa mereka tidak mampu. Sehingga ketika dihadapkan pada sebuah kesempatan atau cabaran baru, otak mereka, ketika ditanya, mengirimkan jawapan : Tidak, kamu tidak mampu, atau tanggapan lain seperti itu.

Lima langkah yang diperlukan untuk membangun kepercayaan diri dan yang pada gilirannya membangun rasa percaya diri bagi motivasi diri dari dalam.

1. Hindari Mencari-Cari Alasan

Begitu ramai orang mengurungkan niat mereka dengan mengajukan alasan yang tidak masuk akal dan sama sekali salah. Seperti :

- Saya tidak boleh

- Saya tidak mampu sebab...

- Pendidikan saya belum memadai

- Saya sudah terlalu tua

- Saya masih terlalu muda, dll

Siapapun dapat mencari alasan bagi hampir segalanya, maka dalam membangun kepercayaan diri, jangan sekali-kali membuat alasan. Perkara ini mungkin sangat menyenangkan dan mententeramkan hati, tetapi alasan-alasan hanya akan menghambat seseoarang dari pencapaian sasaran. Ingatlah bahawa otak anda adalah kawasan penyimpanan -- apa yang anda masukkan pada gilirannya akan keluar lagi, jadi gantilah penyisipan hal-hal negatif dengan hal-hal positif.

2. Gunakan Daya Imajinasi Otak dengan kapasitinya yang tidak terbatas dapat membantu anda dengan tanpa batasan mencapai cita-cita hidup jika anda memberinya kesempatan. Biarkan dia menggambarkan diri anda sebagai peribadi yang anda inginkan. Dengan jelas menggambarkan apapun wujud yang anda inginkan. Semakin anda memikirkan itu semua semakin besar kepastian akan suatu hasil yang positif. Jika anda terus menerus membiarkan fikiran anda dipenuhi dengan bermacam-macam pemikiran mengenai penyakit dan kesihatan yang buruk, anda hampir pasti akan mengalami penyakit yang anda pikirkan. JIka anda terus menerus memikirkan hasil negatif tentang pergaulan atau karier bisnis, pemikiran itu pada gilirannya akan mengakar dalam diri anda.

Maka dalam proses membangun kepercayaan diri dengan menggunakan proses kesan daya imajinasi otak, pentinglah untuk menjadi yakin bahawa apa yang sedang anda fikirkan dan lihat dengan jelas adalah perkara yang positif. Perkara yang positif itu harus memungkinkan kesan positif pada diri anda dan peningkatannya, serta pemikiran positif itu harus mengarah ke sasaran anda, cita-cita dan kebahagiaan dalam hidup.

3. Jangan Takut Gagal

Kegagalan telah mengahalangi begitu ramai orang sehingga mereka mundur sebelum mencuba, berbuat atau meraih keberhasilan sebab mereka tidak mampu menerima terminologi dimana ada kemungkinan untuk gagal. Sebahagian orang benar-benar tidak pernah mencuba sesuatupun sebab rasa takut gagal ini telah menguasai otak mereka selama bertahun-tahun. Setiap hari mereka memikirkan kegagalan ini sehingga mereka tidak pernah sungguh-sungguh melakukan sesuatu dan pada akhirnya mereka tidak percaya diri dan penuh keraguan.

4. Penampilan Membentuk Kepercayaan Diri

Penampilan luar memang bukan segalanya. Kadang-kadang perlu untuk membelanjakan wang demi penampilan luar yang menarik, kerana dengan penampilan luar yang menarik memberi kesempatan yang ada dalam diri anda untuk merasa baik. Tetapi haruslah tetap bersikap realistik. Sebahagian orang bersikap berlebihan dalam penampilan mereka dan pada akhirnya semua itu hanya demi kepuasan ego mereka.

5. Susunlah Catitan Mengenai Sukses Yang Diperoleh

Setiap orang pernah mencapai kejayaan dalam hidupnya. Cara mengumpulkan catitan kejayaan masa lalu sangat sederhana. Fikirkan balik kejayaan anda yang paling awal yang mungkin terjadi pada masa sekolah ketika memenangi lumba lari sambil meletakkan "Bean Bag" atas kepala atau berlari dengan memakai guni "Sack Race". Mungkin juga berawal dari ucapan tahniah ketika memenangi pertandingan lukisan. Ini dapat dilakukan secara lisan pada suatu audio kaset atau buku catitan. Anda boleh melihat kembali catitan dan memperbaharui aset paling berharga anda dengan kenangan akan kejayaan tersebut.

Motivasi hanya dapat mengabadikan diri berdasarkan harapan. Untuk memotivasi diri, seseorang harus memiliki harapan tentang sebuah masa depan. Oleh kerana itu dalam memotivasi diri seseorang bertanggungjawab untuk menciptakan sendiri harapannya.

Hidup yang tidak memiliki tujuan

jauh lebih menakutkan daripada

hidup yang tidak mencapai tujuan

segalanya bermula dalam diri kita sendiri... satu analogi yang begitu mudah....

"usah salahkan lantai licin jika diri sendiri tidak pandai menari"

Di SeBaLiK TiRaI BeSi PuSpEn

Telah lama aku tidak mengerakkan jari jemari ini bagi mencoret secebis tinta...akhirnya hari ini aku mengagahkan diri jua untuk menarikan jari ini menekan keyboard... Sedar tak sedar dah minggu ke 7 aku berada di PUSPEN BESUT...menjalani praktikum bagi memenuhi syarat graduasi... Aku tak sangka dalam aku menempuhi ahri-hari terakhir aku di PUSPEN, sebenarnya telah terlampau banyak cerita suka,duka dan pengalaman manusia aku dengari.... dalam post ini ingin aku berkongsi pengalaman sepanjang 8 minggu aku berada di PUSPEN...moga ia dapat memberi pengajaran dan iktibar pada kita....

Minggu 1

21.11-25.11

Hari pertama aku melangkah ke PUSPEN...tak ku sangka hadir kami telah di sambut dengan program di PUSPEN...program perjumpaan keluarga sempena hari raya...."hhhhhmmmmm,hari 1st dh ada prgram, bosan dok dewan dr pg ke ptg" keluh rakan seperjuangan...tapi apa yang ingin aku coretkan bukan berkenaan program...tapi pelbagai kisah manusia disebaliknya...

"assalamualaikum cik, minta kebenaran bawa ahli keluarga 8*/10 untuk berjumpa family" kata seorang POSISI...tertarik tuk mengetahui kisah penghuni 8*/10 yang baru di bawa turun dari kurungan @ DETOK, aku menyelidik lebih lanjut....tiba-tiba aku terdengar keluhan seorang ibu..seorang ibu yang datang dengan penuh harapan agar dapat berjumpa anaknya...ibu yang datang dengan penuh kasih sayang demi anaknya yang tercinta...ibu yang datang dengan penuh kemaafan untuk anaknya...namun aku tidak pasti sejauh mana anaknya sedar betapa kasih ibu selamanya kekal...rupa-rupanya makcik tadi merupakan ibu kepada pelatih 8*/10..

Sungguh tersentuh aku mendengar betapa cinta ibu tadi terhadap anaknya...si ibu penah di bawa menjalani rawatan di hospital gila, tapi bukan lah kerana ibu itu psiko...bukan kerana ibu itu hilang kewarasan...tapi hanya kerana si ibu terlalu merindui anaknya yang berada disebalik tirai jeriji besi...saban malam si ibu tidur tak lena mengenangkan si anak...betapa cintanya ibu tadi pada anak..namun anak??? langsung tiada kekesalan di wajah...malam si ibu hanya dibayangi memori dengan si anak..mulut si ibu tak lekang menyebut nama si anak...akhirnya si ibu di bawa ke hospital mental..kerana apa??? hanya kerana terlalu merindui dan menyayangi si anak...Adakah berdosa si ibu hanya kerana kasih sayangnya???? aku sendiri pun tidak megerti apa yg sebenarnya si anak dambakan... bila aku tanya si anak yang telah 15 tahun terlibat dengan dadah..nyata langsung tidak wajah kekesalan yang di tunjukkan... sedih mengenangkan si ibu... aku diberitahu bila si ibu datang melawat anaknya 2 minggu sebelum kehadiran kami, si ibu di khabarkan bahawa anaknya tidak boleh menerima pelawat kerana berada dalam sel kurungan..lantas di bilik komanden itu sendiri si ibu tadi meraung ibarat anak kecil minta dibelikan mainan...tanpa mempedulikan sekeliling, si ibu terus menangis terguling-guling di lantai bilik komanden...tak dapat aku bayangkan betapa berat derita yang di tanggung si ibu... Moga Allah perkuatkan hati si ibu menempuhi ranjau hidup ini...

Satu lagi kisah yang aku lihat...bila si isteri membawa anak-anak kecil melawat si ayah...namun saat yang menyentuh hati aku bila si ayah di arahkan kembali ke asrama...si kecil menangis di saat terpisah...si ayah mencium pp lembut si anak...lantas terlihat manik-manik kecil dimata si ayah....ada si anak yang sanggup berhutang hanya untuk datang melawat si ayah...ada isteri yang sanggup bergadai demi melihat seraut wajah suami...

itu hanya kisah di minggu pertama...minggu pertama sudah cukop memberikan aku seribu pengalaman dari kisah hidup manusia yang tersasar dari landasan... InsyaAllah akan aku ceritakan setiap pengalaman ayang aku lalui....moga perkongsian ini dapat kita musabah diri bersama.....

*Telah lama tidak ku mencoretkan tinta..maaf kerana tidak pandai ku mengatur kata-kata